¿Te preguntas si estás embarazada? La única forma de saberlo con certeza es haciendo una prueba de embarazo.
Sin embargo, hay síntomas tempranos que pueden indicar la posibilidad de que estés embarazada. Aquí están las señales de embarazo que debes tener en cuenta.
Signos de embarazo que puedes comprobar tú misma
- Temperatura corporal elevada
- Hipersensibilidad al olfato
- Cambios en los senos
- Fatiga
- Sangrado ligero
- Cambios en el moco cervical
- Orinar con frecuencia
- Emociones fluctuantes
- Menstruación perdida
- Inflamación abdominal
- Acidez estomacal e indigestión
- Náuseas o mareos matutinos
- Aversión a ciertos alimentos
- Saliva en exceso
Antes de hacer una prueba de embarazo, puedes notar algunos signos tempranos en tu cuerpo, o los primeros síntomas de embarazo. Pero como muchos de estos signos tempranos de embarazo son similares a los síntomas que tienes justo antes de tu período menstrual, puede ser difícil distinguir la diferencia.
Aunque la única manera de saber con certeza que estás embarazada es haciendo una prueba de embarazo en casa (y luego ir a ver a un médico para confirmar el resultado), estos síntomas tempranos pueden ofrecer pistas de que estás embarazada. Algunos de estos síntomas ocurren antes de que falte tu período menstrual.
¿Cuándo comienzan los signos de embarazo?
Los signos de embarazo muy tempranos (como la hipersensibilidad al olfato y la sensibilidad en los senos) pueden aparecer antes de que faltes a tu período menstrual y unos días después de la concepción. Otros signos tempranos de embarazo (como el sangrado ligero) pueden aparecer alrededor de una semana después de que el esperma se encuentra con el óvulo. Otros síntomas (como orinar con frecuencia) a menudo aparecen de 2 a 3 semanas después de la concepción.
Sin embargo, los síntomas tempranos del embarazo aparecen en diferentes momentos en diferentes personas. Puede que no notes otros síntomas tempranos del embarazo durante algunas semanas. Algunas mujeres experimentan muy pocos (si es que acaso) de estos signos cuando han estado embarazadas durante varias semanas. Y aunque algunas mujeres nunca sienten ningún síntoma temprano de embarazo, otras experimentan todos los síntomas.
Si has perdido tu período menstrual y estás experimentando fatiga, náuseas matutinas, sangrado ligero y sensibilidad en los senos, deberías hacer una prueba de embarazo en casa y luego ir a ver a un médico para realizar un análisis de sangre o una ecografía que lo confirme.
Explicación de los signos de embarazo
Recuerda que tener algunos de estos síntomas no significa necesariamente que estés embarazada. La única forma de saberlo con certeza es haciendo una prueba de embarazo.
Temperatura corporal elevada
Si utilizas un termómetro corporal especial para rastrear tu temperatura por la mañana, podrías notar que la temperatura aumenta alrededor de 1 grado cuando concibes y se mantiene elevada durante todo tu embarazo.
Aunque esto no siempre es un síntoma temprano de embarazo (hay otras razones que provocan que tu temperatura corporal aumente), podría ofrecerte una señal anticipada de que estás embarazada.
Hipersensibilidad al olfato
La hipersensibilidad al olfato es un síntoma temprano de embarazo. Sentirás que olores que antes eran suaves ahora se vuelven fuertes y desagradables. Muchas mujeres han informado de este signo.
Cambios en los senos
La sensibilidad en los senos, senos hinchados y areolas oscurecidas son algunos de los cambios en tus senos en las primeras etapas del embarazo. Las hormonas estrógeno y progesterona son las responsables de este síntoma. Es posible que sientas que tus senos están más llenos o pesados, porque es parte de la preparación de tu cuerpo para producir leche.
Las areolas (los círculos alrededor de tus pezones) pueden oscurecerse y aumentar de diámetro. También es probable que empieces a notar pequeños bultos que crecen en tamaño y número en tus areolas. Estos pequeños bultos siempre estuvieron allí, pero ahora están creciendo para producir más aceites que lubrificarán tus pezones una vez que el bebé comience a amamantar.
Fatiga
Durante el primer trimestre del embarazo, los niveles de la hormona progesterona aumentan, lo que puede hacer que te sientas somnolienta.
Cuando te quedas embarazada, se utiliza una gran cantidad de energía para construir una placenta. Es el sistema de apoyo vital para tu bebé.
Sangrado ligero
El sangrado ligero generalmente ocurre de 6 a 12 días después de la concepción.
El sangrado ligero antes de tu período menstrual es a veces un síntoma temprano de embarazo. Indica que un embrión se ha implantado en la pared uterina. Por lo tanto, sentirás calambres similares a los menstruales.
Esto se diferencia de tu sangre menstrual: en el sangrado cuando el embrión se ha implantado en la pared uterina, notarás que la sangre es de un rosa medio o marrón claro; rara vez será roja como la sangre menstrual.
Cambios en el moco cervical
Si tu moco cervical se vuelve cremoso y permanece así después de la ovulación, es una buena señal de que tendrás una prueba de embarazo positiva.
A medida que avanza tu embarazo, también notarás un aumento en la secreción vaginal, llamada leucorrea. Esta secreción vaginal es delgada, de color blanco lechoso y es normal y saludable; si aparece grumosa o espesa, debes hablar con un médico.
Orinar con frecuencia
De dos a tres semanas después de la concepción, podrías notar una necesidad aumentada de orinar. Esta nueva sensación se debe a la hormona del embarazo hCG, que aumenta el flujo sanguíneo a tus riñones, ayudando a estos órganos a eliminar desechos de tu cuerpo (y, eventualmente, del cuerpo de tu bebé) más eficientemente.
Tu útero en crecimiento también está comenzando a presionar tu vejiga, dejando menos espacio de almacenamiento para la orina y haciéndote ir al baño con más frecuencia.
Emociones fluctuantes
Si estás embarazada, los cambios hormonales relacionados con el embarazo causarán cambios de humor. Tan pronto como a las 4 semanas de tu embarazo, puedes sentir cambios en tu estado de ánimo.
Aparte de los cambios hormonales, tu vida está a punto de cambiar de gran manera, así que es completamente normal que tus emociones suban y bajen. Haz lo que puedas para darte un respiro, comer bien, dormir lo suficiente y consentirte.
Menstruación perdida
El signo más común y claro de embarazo es la menstruación perdida. Una vez que ha ocurrido la concepción, tu cuerpo produce hormonas que detienen la ovulación y evitan el desprendimiento del revestimiento de tu útero. Esto significa que tu ciclo menstrual se ha detenido, y no tendrás un período menstrual de nuevo hasta después de que nazca el bebé.
Inflamación abdominal
Este es un síntoma temprano de embarazo que muchas mujeres sienten poco después de concebir. Después de que una mujer concibe, la hormona progesterona ralentiza la digestión, dando más tiempo a los nutrientes de los alimentos que consume para ingresar a su torrente sanguíneo y llegar al bebé.
Desafortunadamente, la inflamación abdominal a menudo viene acompañada de estreñimiento. Comer suficiente fibra en tu dieta puede ayudar a reducir este problema.
Acidez estomacal e indigestión
Para muchas mujeres, la acidez estomacal es un síntoma frustrante que puede aparecer alrededor del segundo mes de embarazo. Este problema es causado por las hormonas progesterona y relaxina. Estas hormonas relajan los tejidos musculares lisos en todo tu cuerpo, lo que resulta en que los alimentos se muevan más lentamente a través de tu tracto gastrointestinal.
Medicamentos como Tums y Rolaids, o masticar chicle sin azúcar pueden ayudar a reducir este problema.
Náuseas matutinas o mareos
Las náuseas matutinas generalmente comienzan cuando tienes alrededor de 6 semanas de embarazo, aunque pueden comenzar incluso antes. Para la mayoría de las mujeres, las náuseas comienzan en la semana 9.
Las hormonas, principalmente los niveles aumentados de progesterona (y posiblemente estrógeno y hCG), pueden causar que el estómago se vacíe más lentamente. Este proceso produce una sensación similar a la del mareo por movimiento, y es un síntoma temprano de embarazo.
Aversión a la comida
Este es otro signo temprano de embarazo. Tu sentido del olfato se vuelve más sensible a los olores de los alimentos.
Saliva en exceso
También llamada ptyalism gravidarum, algunas mujeres experimentan acumulación de saliva en las primeras etapas del embarazo. Este síntoma generalmente comienza en el primer trimestre y se piensa que es la forma en que tu cuerpo protege tu boca, dientes y garganta de los efectos corrosivos del ácido estomacal.
Los anteriores son signos tempranos de embarazo antes de que faltes a tu período menstrual. Los síntomas tempranos del embarazo aparecen en diferentes momentos en diversas personas. La única manera de saber con certeza que has concebido es realizando una prueba de embarazo en casa.
