La gota puede afectar muchas articulaciones diferentes, incluyendo el talón. Los episodios de gota pueden aparecer de forma muy rápida y causar mucho malestar, especialmente sin el tratamiento adecuado.
La gota es la cristalización del ácido úrico que se acumula en las articulaciones, provocando un dolor intenso. Generalmente, la gota se resuelve en cuestión de días o semanas, pero puede causar mucho dolor durante sus crisis.
En este artículo, exploraremos qué es la gota, los síntomas de la gota en el talón, qué la causa, así como el diagnóstico y tratamiento de la gota en el talón.
¿Qué es la gota?
La gota es una forma común de artritis inflamatoria que normalmente causa un gran dolor, junto con hinchazón y decoloración de la piel.
La gota tiende a afectar una articulación a la vez. La articulación del dedo gordo del pie es un lugar común para la gota. Sin embargo, esta enfermedad puede afectar muchas otras áreas del cuerpo, incluyendo el talón.
En ocasiones, los síntomas pueden empeorar, lo que se conoce como un brote de gota. La remisión es cuando hay períodos sin síntomas.
Actualmente no existe una cura conocida para la gota. Sin embargo, se puede manejar y tratar eficazmente con medicamentos y estrategias de autocuidado.
Síntomas de la gota en el talón
El inicio de los brotes de gota puede ocurrir de forma repentina y durar días o semanas.
Después puede haber largos períodos de remisión, que pueden durar meses o años, antes de que ocurra otro brote. La gota generalmente afecta solo una articulación a la vez, pero presenta síntomas similares en la mayoría de las áreas del cuerpo.
Además de las articulaciones, como el dedo gordo, el tobillo o la rodilla, los síntomas de la gota en el talón incluyen:
- intenso dolor
- hinchazón de la articulación afectada
- decoloración de la piel
- una sensación de ardor
Causas de la gota en el talón
Una condición llamada hiperuricemia es generalmente la causa de la gota. Esta condición ocurre cuando una persona tiene demasiado ácido úrico en su cuerpo.
El cuerpo produce ácido úrico al descomponer purinas. Las purinas son químicos que se encuentran de forma natural presentes en cada célula y en algunos alimentos, especialmente carnes rojas, ciertos mariscos y cerveza.
Cuando se produce una acumulación de ácido úrico, se pueden alojar cristales con forma de aguja en las articulaciones.
La gota puede ocurrir debido a:
- genética
- dysfunción renal
- exceso de purinas en la dieta
- hipertensión
- diabetes
- obesidad
- algunos medicamentos
La hiperuricemia no siempre causa gota. Si no causa gota, la hiperuricemia no requiere tratamiento.
Diagnóstico de la gota en el talón
Los médicos diagnostican la gota evaluando tus síntomas, realizando un examen físico, y ordenando otras pruebas, tales como:
- análisis de sangre para comprobar los niveles de urato
- ecografías para verificar la acumulación de cristales de urato en la articulación afectada
- toma de muestras de líquido del área de la articulación afectada para comprobar la acumulación de cristales
- tomografía computarizada de doble energía (DECT) para detectar depósitos de urato
Los médicos solo pueden diagnosticar la gota mientras una persona está experimentando un brote de síntomas y quando una prueba de laboratorio encuentra cristales de ácido úrico en la articulación afectada.
Tratamiento de la gota en el talón
Existen dos tipos de tratamiento que las personas pueden intentar para la gota: medicamentos y remedios caseros junto con cambios en el estilo de vida.
Medicamentos
Los medicamentos que las personas utilizan para tratar la gota incluyen:
- Antiinflamatorios no esteroides (AINEs): Estos medicamentos incluyen ibuprofeno y naproxeno. Generalmente, los médicos recetan AINEs para personas menores de 65 años si no toman medicamentos anticoagulantes y no tienen antecedentes de hemorragias. La razón es que los AINEs pueden causar hemorragias internas en algunas personas.
- Colchicina: Este medicamento antiinflamatorio recetado trata los síntomas del dolor de gota, pero puede tener efectos secundarios, incluyendo náuseas, diarrea o vómitos.
- Corticosteroides: Estos medicamentos son efectivos para reducir la inflamación rápidamente pero pueden tener efectos secundarios graves.
- Medicamentos para reducir el ácido úrico: Si experimentas múltiples ataques de gota al año o muestras signos de daño articular en radiografías, tu médico puede sugerir tomar medicamentos para reducir los niveles de ácido úrico y prevenir más daños. El alopurinol es el tratamiento de primera línea para todos los pacientes, según las guías de 2020 de la American College of Rheumatology sobre la gota.
Remedios caseros y cambios en el estilo de vida
Además de tomar medicamentos, tu médico puede recomendar ciertos cambios de hábitos para ayudarte a prevenir los brotes de gota, incluyendo:
- evitar ciertos alimentos desencadenantes, como las carnes rojas
- limitar el consumo de alcohol
- mantener un peso moderado, para reducir la presión sobre las articulaciones y mejorar la circulación sanguínea
- beber muchos líquidos, lo que ayuda a fluidificar la sangre
Preguntas frecuentes sobre la gota en el talón
A continuación, algunas preguntas que la gente suele hacer sobre la gota en el talón.
¿Cuánto tiempo dura la gota en el talón?
Sin tratamiento, un ataque agudo de gota tiende a durar alrededor de 12 a 24 horas. Las personas generalmente se recuperan en cuestión de días o semanas sin tratamiento, pero pueden sentir mucho dolor durante este tiempo.
¿Por qué me duele el talón por la mañana con gota?
Las personas con gota son más propensas a experimentar brotes tarde en la noche o temprano en la mañana.
La razón puede ser la caída de la temperatura corporal, apnea del sueño o un aumento en la acidez de la sangre debido a una mayor ingesta de dióxido de carbono, ya que los patrones de respiración cambian durante el sueño.
¿Cuáles son los remedios para la gota en el talón?
Los remedios para la gota en el talón se centran en la prevención de futuros brotes e incluyen manejar el peso, evitar alimentos desencadenantes y limitar el consumo de alcohol.
Resumen
La gota es una acumulación de cristales en forma de aguja que se alojan en las articulaciones debido a un exceso de ácido úrico en la sangre. La gota afecta muchas articulaciones, incluyendo el talón, pero generalmente solo afecta una articulación a la vez.
Los ataques de gota pueden deberse a la ingesta de demasiados alimentos ricos en purinas, consumo excesivo de alcohol o ciertas condiciones médicas. Los médicos diagnostican la gota durante los brotes mediante análisis de sangre, un examen físico y ecografías.
Las personas pueden manejar y tratar la gota con medicamentos antiinflamatorios, medicamentos que reducen el ácido úrico y cambios en el estilo de vida para prevenir futuros brotes de gota.
Deberías hablar con un profesional de la salud para obtener la forma más efectiva de manejar la gota.
