Aproximadamente 8 de cada 10 personas experimentarán dolor de espalda en algún momento de sus vidas. A veces sabes qué lo causó, como intentar un nuevo ejercicio, levantar algo pesado o estar sentado durante demasiado tiempo. Pero los esguinces musculares y los espasmos musculares no son la única causa del dolor de espalda. De hecho, hay otros órganos importantes en esa zona, como los riñones.
Entonces, ¿cómo puedes saber si los riñones son la causa del dolor de espalda? Revisemos algunas pistas que pueden ayudar a distinguir entre el dolor renal y el dolor de espalda.

Puntos principales:
- La mayoría de los dolores de espalda son causados por esguinces musculares o espasmos musculares. Pero algunos problemas renales también pueden causar dolor de espalda.
- Las infecciones y los cálculos renales son las dos causas más comunes de dolor de espalda relacionado con los riñones.
- El dolor de espalda que ocurre con fiebre, vómitos o cambios en la orina podría ser causado por problemas renales.
Causas comunes del dolor de espalda
La mayoría del dolor de espalda proviene de los músculos, huesos o discos de la columna vertebral. El dolor de espalda suele ser el resultado de una lesión, desgaste, movimientos repetitivos u otras condiciones médicas.
Aquí hay un resumen de las causas más comunes del dolor de espalda:
- Esguince muscular o desgarro muscular. A veces, los ligamentos y tendones que conectan músculos y huesos también se inflamaron.
- Problemas óseos: El dolor en los huesos de la columna puede ocurrir con una fractura ósea, artritis, escoliosis o un tumor.
- Problemas en los discos: Estos son los cojines entre los huesos de la columna. A veces, los discos presionan los nervios espinales y causan dolor.
- Problemas de los vasos sanguíneos: Si el mayor vaso sanguíneo del cuerpo —la aorta— está dañado o tiene filtraciones, causa un dolor de espalda intenso.
- Problemas de otros órganos: El dolor de espalda puede ser causado por problemas en órganos como los riñones, el útero, los ovarios, la vesícula biliar o el páncreas.
¿Qué causa el dolor renal?
El dolor renal puede ocurrir si los riñones están hinchados, bloqueados o inflamados. Veamos los problemas más comunes que pueden causar dolor renal.
Infección del tracto urinario
Una infección del tracto urinario comienza en la vejiga. Si la infección asciende hacia los riñones, provoca pielonefritis, una condición más grave. Los síntomas de pielonefritis incluyen:
- Dolor en la espalda
- Fiebre o escalofríos
- Micción frecuente o dolorosa
- Náuseas o vómitos
- Orina turbia, sanguinolenta o con un olor fuerte

Cálculos renales
Los cálculos renales son otra causa de dolor renal. Esta condición ocurre cuando los químicos en la orina forman pequeñas piedras en el riñón. Esta condición puede causar dolor si las piedras quedan atrapadas al viajar del riñón a la vejiga. También puede causar dolor si los cálculos renales provocan un retroceso de la orina y el riñón se hincha.
Los síntomas de los cálculos renales incluyen:
- Dolor que va y viene
- Dolor que provoca la necesidad de moverse cuando está sucediendo
- Dolor que se irradia hacia el abdomen inferior o la ingle
- Orina turbia, oscura o sanguinolenta
- Náuseas o vómitos
- Fiebre y escalofríos (si la orina estancada se infecta)
Otras condiciones renales
A veces, el dolor renal es el resultado de una lesión o de condiciones renales presentes desde el nacimiento o que se desarrollan con el tiempo. Otras causas menos comunes de dolor renal incluyen:
- Enfermedad renal poliquística
- Un tumor o algo que ejerza presión sobre los riñones
- Trauma o lesión en el riñón
- Falta de flujo sanguíneo hacia el riñón, que puede ocurrir con la arteriosclerosis
¿Cómo se siente el dolor renal?
Los riñones están ubicados en la parte posterior, pero más profundamente dentro del cuerpo. Y a veces los riñones pueden ser una fuente de dolor en la espalda y otras áreas. No hay una forma segura de saber si un problema renal es la causa del dolor de espalda.
Aquí hay algunos síntomas de dolor renal a los que debes estar atento:
- Ubicación del dolor: Los riñones están situados entre la caja torácica y las caderas. Hay un riñón a cada lado de la columna. El dolor renal a menudo se siente en el flanco izquierdo o derecho, debajo de la caja torácica, en la parte media de la espalda.
- Características del dolor: El dolor renal proviene de un lugar más profundo que los músculos. Esto significa que el dolor renal generalmente no empeora al levantar, torcerse o inclinarse como lo hace el dolor muscular. A veces, el dolor renal se siente sordo y constante.
- Otros síntomas: Una fiebre acompañada de dolor de espalda a menudo indica infección en los riñones. Sangre en la orina o náuseas y vómitos junto con dolor de espalda pueden señalar una infección o un cálculo renal.
Los riñones tienen funciones muy importantes. Eliminan los productos de desecho de la sangre y mantienen el equilibrio de los electrolitos. Por lo tanto, es importante saber si el dolor de espalda es resultado de un problema renal.
¿Cuándo necesitas ver a un médico por dolor de espalda?
La mayoría del dolor de espalda causado por esguinces musculares y espasmos musculares mejora con el tiempo y cuidados en casa, incluyendo estiramientos. Pero hay algunas señales de advertencia que indican que el dolor de espalda puede ser una condición seria.
Consulta a un médico si tienes dolor de espalda acompañado de estos síntomas:
- Debilidad o entumecimiento en las piernas
- Fiebre o escalofríos
- Náuseas y vómitos
- Micción dolorosa
- Orina oscura o con sangre
- Incapacidad para orinar
- Pérdida de peso sin intentar perder peso
Resumen
La mayoría del dolor de espalda es causado por una lesión en los músculos de la espalda. El dolor de espalda originado en los riñones es menos común. Pero debido a la importancia de los riñones, debes conocer las causas del dolor renal. Si tu dolor de espalda es severo o se acompaña de fiebre o cambios en tu orina, es hora de visitar un consultorio médico o acudir a urgencias.